\r\nMyopia不戴眼镜，模糊状态下看东西只会加速近视的发展，更快形成散光,300度以下，在户外也不会眯眼,这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不建议佩戴眼镜,一般一只眼睛是裸眼视力，也就是不戴眼镜视力没有达到0.8-2就需要佩戴,不戴眼镜无法还原视力。
不戴眼镜无法还原视力。\r\n常用的矫正近视的方法有:\r\n1。眼睛不要过度劳累，要保持充足的睡眠。最好佩戴眼镜进行矫正治疗，防止进一步恶化。\r\n2。每天做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼睛疲劳。\r\n3 .看电脑时总是眨眼，因为人的眼睛在电脑屏幕上不会自动眨眼，造成眼睛干涩。\r\n4。使用电脑或近距离工作时，每小时休息10分钟，缓解视力疲劳。\r\n5。多休息，睡眠也会有影响。\r\n6。18岁以下者应及时服用视力营养素。建议服用乐静视力营养素，一天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会升高。
近视一般以300度为限。300度以下，在户外也不会眯眼。这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不建议佩戴眼镜。只建议在上课、看电视、看电脑时佩戴。\ r \但是，300度以上，你感觉看东西不会眯眼，但实际上，看东西模糊的话，看远处的东西会有更大的调整。这样根据眼科的模糊理论，你的近视会加速，容易形成散光。近视加深的原理是，当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌需要用更多的调节力。时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，形成假性近视。久而久之，眼睛的轴长就会拉长，形成真性近视。低度真性近视因为新的疲劳和新的假性近视而转化为600度以下的中度近视。然后发展成高度近视。所以建议300度以上全天佩戴眼镜。\ r \ nMyopia不戴眼镜，模糊状态下看东西只会加速近视的发展，更快形成散光。散光度数大，容易头痛，比单纯近视更难矫正。
没有硬性的标准。一般一只眼睛是裸眼视力，也就是不戴眼镜视力没有达到0.8-2就需要佩戴。眼镜它能让你看得远，看得清。如果你是学生，看不清黑板，就需要戴。如果是成年人，骑车时佩戴眼镜会有更高的安全系数。就度数而言，最低近视50度可以配眼镜。日常生活中见不多的，建议100-150度以上佩戴眼镜
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