普通近视患者每两年更换一次眼镜，一是调整度数，二是“更新”,因为现在的眼镜佩戴者大多不知道眼镜的保养，更没有意识到眼镜镜片保养的重要性,如果眼镜不再适合近视屈光度的变化，他们要及时更换眼镜,青少年度数变化较大眼镜频率度数变化特别快的青少年最好半年换一次到一年眼镜。
近视是眼睛看不清清楚的东西，但能看清近处的东西的症状。主要是用眼习惯不好造成的，也有遗传因素。近视的孩子应该戴这个度数-1/，这是不对的。轻度近视，学习的时候可以戴，细看的时候可以摘掉，尤其是做作业的时候。第一，让孩子合理用眼，而不是。不要长时间看电视节目或电脑，玩电子游戏。平时要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、橙子、动物肝脏、西红柿、红枣、大白菜等。，可以减少眼睛视网膜感光物质视紫红质的消耗，有利于保护视力。如果近视没有发展，可以看清楚，镜片也没有戴，不需要更换，玩手机也不需要戴。建议:还是没必要。应该主要选择适合自己的度数吧。也要注意自己平时的用眼习惯，避免眼睛疲劳。配合中医针灸也是不错的。平时不要过度用眼，注意用眼卫生，经常做眼保健操，帮助视力恢复。
2、多久更换一次 眼镜是最合适的呢?普通近视患者每两年更换一次眼镜，一是调整度数，二是“更新”。眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响其光学矫正性能，应定期维护检查眼镜并及时更新，使其保持良好的工作状态，其实换镜片的最佳时间是每2-3年。因为现在的眼镜佩戴者大多不知道眼镜的保养，更没有意识到眼镜镜片保养的重要性，好的视力除了正确的验光配镜，还要有高质量的镜片来保证。青少年度数变化较大眼镜频率度数变化特别快的青少年最好半年换一次到一年眼镜，青少年正处于用眼高峰期。因为长期近距离用眼，会发生睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深，用眼过度的青少年应该每半年验光一次。如果眼镜不再适合近视屈光度的变化，他们要及时更换眼。
