只要让眼睛适当休息，解除睫状肌痉挛，视力就可以恢复正常,300度以下的近视人群没有必要一直佩戴眼镜因为中度以下的近视不会因为看不清而给生活带来不便，也不会像中高度近视那样长时间不佩戴眼镜有加深近视的危险,假性近视不用戴眼镜,短期内视力的减少多为假性近视,现在眼镜的技术很强，近视眼镜也可以配蓝光保护。
如果度数在100度以下，并且平时喜欢看电子产品，建议需要佩戴一副蓝光防辐射的眼镜，以免度数加深眼镜。度数在100度以上的建议佩戴一副眼镜，蓝光防护功能最好。现在眼镜的技术很强，近视眼镜也可以配蓝光保护。如果度数在2-300度以上，必须佩戴眼镜和。如果是小孩，建议佩戴眼镜带全焦点防控。这个眼镜可以保证孩子的度数不会加深。
假性近视不用戴眼镜。儿童假性近视的主要原因是学习负担过重，用眼时间过长。短期内视力的减少多为假性近视。只要让眼睛适当休息，解除睫状肌痉挛，视力就可以恢复正常。佩戴眼镜会随着光学镜片的变化，逐渐使你的眼睛形成真性近视。平时要保证合理用眼，注意用眼卫生，饮食均衡。如果眼睛的度数是真性近视，度数是不可逆的，只能最大限度地防止进一步加深。这时候你要选择一双合适你自己的眼镜。对于不同程度的近视需要不同的佩戴时间眼镜。300度以下的近视人群没有必要一直佩戴眼镜因为中度以下的近视不会因为看不清而给生活带来不便，也不会像中高度近视那样长时间不佩戴眼镜有加深近视的危险。中度近视必须一直佩戴眼镜，中度近视已经看不清东西，需要依靠眼镜才能正常生活。同时一直佩戴眼镜以免给眼睛带来沉重负担，避免近视加深。
手动和指数都是视力的拙劣表现。手动意味着你只能看到你的手在眼前晃动。指数/1米指的是在1米的距离上可以分辨的手指数量。如果只是手动视力，那么眼睛的视力就很差了，要引起重视，及时干预。一般常用的干预方法如下:1。眼睛不能过度劳累，要保持充足的睡眠，最好佩戴眼镜进行矫正治疗，防止进一步恶化。2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼睛疲劳。3、经常在看电脑的时候主动眨眼，因为电脑屏幕上的前辈的眼睛不会自动眨眼而造成眼睛干涩。4.使用电脑或近距离工作时，每小时休息10分钟，以缓解疲劳。5、多休息，睡眠也有影响。6、未满18岁者，应及时服用药物治疗I疗法。建议服用乐静视力营养素，一天两包，坚持服用一段时间，眼睛度数会逐渐控制。
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