3.缩短近距离用眼看书/电脑/电视的时间，每45-50分钟休息10-15分钟,佩戴眼镜可以让有问题的人看得清楚，可以矫正视力，但是想要控制或改善眼睛视力，还是需要配合其他方法:1,Dai眼镜General视力能达到1.0或者1.2就看大家最后的修正了视力,如果近视75度，大概是0.8。
Dai眼镜General视力能达到1.0或者1.2就看大家最后的修正了视力。佩戴眼镜可以让有问题的人看得清楚，可以矫正视力，但是想要控制或改善眼睛视力，还是需要配合其他方法:1。在适当的光线亮度下学习。2.近距离用眼睛看书时要纠正姿势，把书放在离眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼睛到电视的距离是屏幕对角线长度的5-6倍。3.缩短近距离用眼看书/电脑/电视的时间，每45-50分钟休息10-15分钟。4.主动放松眼睛首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好方法。其次，更多的户外运动有助于放松你的眼睛。5.及时补充视力营养素一般医生建议服用乐静视力营养素，温开水送服。如果坚持服用一段时间，眼睛视力会逐渐稳定，即使度数低的也能逐渐好转。
麦迪格塑料组合由一副多维塑料镜片和麦迪格智能防护眼镜组成。这种多维塑料镜片采用了更先进的多维逆几何设计。根据流体力学原理，在睡眠中使用，借助眼睑的自然压力，使角膜整夜健康塑形，使角膜中央区域平坦，周边区域呈逆几何变化，重塑角膜健康曲率，使学生白天恢复正常。马迪格智能防护眼镜是在夜间长时间用眼时佩戴的。利用三角折射原理，将眼睛的眼线变为两条平行线，形成模拟的远视状态，缓解视疲劳，切断近视的根源，巩固多维塑料镜片的矫正效果。结合麦迪格的塑形，实现了治疗剂量大于眼部剂量，解决了近视治疗的关键问题。
如果近视75度，大概是0.8。一般近视75度的话不需要佩戴眼镜但是日常生活中一定要远离放射性电器，在写字或者看电脑的时候一定要远离。这是轻度近视，一般容易矫正。日常生活中也要避免眼睛疲劳，多做眼保健操。
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