因为视力和眼睛度数无关，所以粗略估计你的眼睛是100度左右,佩戴眼镜会使你的眼睛随着光学镜片的变化逐渐形成真性近视,如果度数在100度以下，并且平时喜欢看电子产品，建议需要佩戴一副蓝光防辐射的眼镜，以免加深眼镜的度数,现在眼镜的技术很强，近视眼镜也可以配蓝光保护。
如果度数在100度以下，并且平时喜欢看电子产品，建议需要佩戴一副蓝光防辐射的眼镜，以免加深眼镜的度数。度数在100度以上的建议戴一副眼镜蓝光防护功能最好。现在眼镜的技术很强，近视眼镜也可以配蓝光保护。如果度数在2-300度以上，必须佩戴眼镜和。如果是小孩，建议佩戴眼镜带全焦点防控。这个眼镜可以保证孩子的度数不会加深。
在双目视力为0.8的情况下，如果不影响工作生活，对视力要求不是很高，就不需要配眼镜了。因为视力和眼睛度数无关，所以粗略估计你的眼睛是100度左右。如果想配眼镜提高视力，减少视疲劳，需要去专业的眼科医院或验光中心验光。
3、眼睛多少度才合适带 眼镜假性近视不用戴眼镜。儿童假性近视的主要原因是学习负担过重，用眼时间过长，短期视力下降多为假性近视。只要让眼睛适当休息，解除睫状肌痉挛，视力就能恢复正常，佩戴眼镜会使你的眼睛随着光学镜片的变化逐渐形成真性近视。通过保证合理用眼，注意用眼卫生，均衡饮食，参加户外运动，配合科学的按摩和治疗，可以有效改善眼睛，眼睛的度数是真性近视，所以度数是不可逆的，只能最大限度的防止进一步加深。这时候你要选择一双适合自己的眼镜，对于不同程度的近视需要不同的佩戴时间眼镜。300度以下的近视人群没有必要一直佩戴眼镜因为中度以下的近视不会因为看不清而给生活带来不便，长期不佩戴眼镜也不会像中高度近视那样危险，中度近视必须一直佩戴眼镜，中度近视已经看不清东西，需要依靠眼镜才能正常生活。同时一直佩戴眼镜以免给眼睛带来沉重负担，避免近视加深。
