第二,要“姿势”,不要在太强或太暗的光线下近距离用眼,第四,饮食营养要足够重视,经常吃醒目的营养素,补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质,少吃甜食和高脂肪食物,如果连续用眼40分钟,要注意看远处,至少休息10分钟;劳逸结合,保证充足睡眠,休息一下,别累着用眼睛。1、矫正视力眼镜多少钱?常用的方法如下:1。休息一下,别累着用眼睛,如果连续用眼40分钟,要注意看远处,至少休息10分钟;劳逸结合,保证充足睡眠!第二,要“姿势”,不要在太强或太暗的光线下近距离用眼!不要躺着看书!不要在非静止状态下看书!比...
更新时间:2023-04-29标签: 名牌眼镜售价多少用眼名牌眼镜售价习惯 全文阅读