如何调节眼睛，怎样把眼睛调节好呢
怎样把眼睛调节好呢建议从小应养成正确用眼习惯、均衡饮食、多从事户外活动、及定期进行眼睛检查。平时注意良好的用眼习惯及卫生，注意合理调节，多看远看绿，多从事户外活动，多吃蔬菜水果。2，如何调理眼睛你好，你可以这样解决：看看绿色看看远，或者做眼保健操。或者多打哈欠，要打出泪水滋润眼。。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳，第5指关节后远侧掌横纹赤白肉处就是后溪穴（不知请找图）把后溪穴竖在桌边来回滚动，可保护视力利眼目3，怎样去调节眼睛看电视或电脑多了多看下绿色植物http://women.sohu....
更新时间：2023-07-25标签： 如何调节眼睛怎样如何调节眼睛 全文阅读