不确定穿多少度，可以达到1.0视力,左眼-3.75,问题二:375度是指近视度数，不能换算成具体的视力；要达到1.0视力，要根据每个人的度数和验光数据来调整,调节度一般为25度或50度，视佩戴情况而定,这个度数估计至少在375-400度左右，已经是中度近视，需要注意。
这个度数估计至少在375-400度左右，已经是中度近视，需要注意。首先需要去医院进行准确的验光，然后佩戴合适的眼镜。二、纠正日常不良用眼习惯，注意养成良好的生活习惯。第三，坚持每天做眼保健操。四、及时补充乐静视力的营养物质补充眼睛所需的营养物质，从而更好的控制或改善眼睛的近视。5.每天进行一些户外活动，多看看绿色植物。不及物动词定期检查视力
问题1:镜片度数一般是刚刚好或者低于眼睛度数，这样眼睛会比较舒服。如果高于眼力，眼睛会感到疼痛；但是，当视力影响不播放时，减少的程度是为了佩戴者自己的舒适而调整的。调节度一般为25度或50度，视佩戴情况而定。问题二:375度是指近视度数，不能换算成具体的视力；要达到1.0 视力，要根据每个人的度数和验光数据来调整。不确定穿多少度，可以达到1.0 视力。问题3:如果是成年人，正常情况下度数不会有太大变化，可能是眼睛疲劳引起的。这样的话，好好休息一下就可以恢复了。如果真的增加了度数，就恢复不了了。问题四:去医院散瞳会让眼睛放松，所以测出来的度数是最准的(但最准的度数，佩戴者看东西最清楚，但眼睛不一定最舒服)，正规的眼镜店无法提供散瞳；如果不想去医院，休息后在放松状态下(一般直视远处，眼睛处于放松状态)测眼睛比较准确
度数已知。你的问题:几点了？这个问题我说不清楚。按照一般成年人的眼睛调节力来看，右眼在-5.52度的时候，裸眼大约是0.10视力，即使调节力很差也达不到这个水平。至于你的左眼，是-3.75度，裸眼视力勉强在0.15-0.20左右，更别说调节差了。矫正度数就是你测过的度数，也就是右眼-5.25。左眼-3.75
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