保护眼睛最好的方法是佩戴眼镜度数准确，最好有医学验光全面了解视力再配眼镜,如果你觉得400度看近，650度看清是合适的，说明你验光不准,以稍微低一点的度数佩戴为好，也就是说以600度以下佩戴为好，可以减少刚佩戴眼镜时的不适感,Wear600度眼睛发晕，是戴眼镜时不适合眼睛的程度。
疾病分析:您好，佩戴眼镜针对一般近视。以稍微低一点的度数佩戴为好，也就是说以600度以下佩戴为好，可以减少刚佩戴眼镜时的不适感。建议:我建议大家平时一定要注意用眼卫生，尽量避免视力的持续恶化，平时按时做眼保健操，多吃含维生素A的食物，尽量不要长时间看电视或玩电脑。希望对你有帮助。
Wear 600度眼睛发晕，是戴眼镜时不适合眼睛的程度。看电脑的时候一定要戴眼镜不然容易累，度数加深的厉害。所以建议看电脑或电视时一定要佩戴眼镜。平时多注意用眼习惯，有助于缓解近视。比如多吃蔬菜水果等食物。也可以试试好的眼贴，快速缓解视疲劳。
不要这么想，并不是穿度数低一点的就好。如果度数不够，眼睛看不清，就必须更密集地使用眼睛。当眼睛吃力地看东西时，调节晶状体的肌肉就会超负荷工作，不仅不利于控制近视，还容易导致近视加重，视疲劳。保护眼睛最好的方法是佩戴眼镜度数准确，最好有医学验光全面了解视力再配眼镜。还有，翻白眼是缓解视疲劳的方法，但不是治疗近视的方法。长期用眼后，可缓解视疲劳，保护视力。
4、我眼睛 600度,经常带400度的 眼镜对眼睛有影响吗?很有影响力。眼球也是一个光学器官，需要快速适应外界光线的强度和距离，才能给视网膜一个清晰的图像信号，传递给大脑进行判断，例如，当我们近距离观看时，我们的肌肉会努力收缩，以适应特写图像。如果时间长了，会造成眼睛的调节肌肉过度疲劳，得不到恢复，就会变成近视，如果来回换两对眼镜的话，会迫使眼睛的调节肌来回调整，以适应不同程度的清晰度。俗话说，一会儿不想让眼睛休息，非常不健康。长此以往会加重近视，如果你觉得400度看近，650度看清是合适的，说明你验光不准。不妨去专业医院重新散瞳验光，选择合适的度数佩戴，另外，不要穿也不要挑。从专业角度来说，还是保持眼镜的度数比较好，对眼睛最有利，如果你在不同的场合穿着不同的眼镜你也应该尽量保持它们的度数一致。
