平时不要过度用眼，注意用眼卫生，定期做眼保健操，帮助视力恢复,佩戴眼镜矫正视力的同时，也要改善不良用眼习惯,如果是眼镜店配镜师推荐和提倡的，应该是可以更换的,儿童近视度数应该戴眼镜，这是错误的,眼镜度数升高100度通常需要及时更换眼镜，否则可能会出现视疲劳的症状,匹配的眼镜度数太高。
近视是眼睛看不清清楚的东西，但能看清近处的东西的症状。主要是用眼习惯不好造成的，也有遗传因素。儿童近视度数应该戴眼镜，这是错误的。轻度近视，学习的时候可以戴，细看的时候可以摘掉，尤其是做作业的时候。第一，让孩子合理用眼，而不是。不要长时间看电视节目或电脑，玩电子游戏。平时要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、橙子、动物肝脏、西红柿、红枣、大白菜等。，可以减少眼睛视网膜感光物质视紫红质的消耗，有利于保护视力。如果近视没有发展，可以看清楚，镜片也没有戴，不需要更换，玩手机也不需要戴。建议:还是没必要。以你目前的情况，主要还是选择适合自己的度数。也要注意自己平时的用眼习惯，避免眼睛疲劳。配合中医针灸也是不错的。平时不要过度用眼，注意用眼卫生，定期做眼保健操，帮助视力恢复。
只要觉得自己携带的眼镜不清晰，就要换，平时注意眼睛的保养，休息一个小时看书或者电脑电视五到十分钟。另外，多看看绿色的东西也有好处。如果眼睛干涩或者过度劳累，可以考虑用眼药水，比如珍视明、珍珠明目液。如果加深了就不要加度数，只会让你的眼睛越来越深。
匹配的眼镜 度数太高。如果是眼镜店配镜师推荐和提倡的，应该是可以更换的。如果是你主动要求的，可能会被替代。是时候增加成本了。具体来说，应该在带有眼镜的地方执行。佩戴高视力度数，需要尽快到当地正规医院眼科或配镜中心就诊，以免影响视力。
4、 度数增长100度,感觉还能看清,需要更换 眼镜吗?眼镜度数升高100度通常需要及时更换眼镜，否则可能会出现视疲劳的症状。通常情况下，eye 度数的增加与日常不良用眼习惯有关，可能是熬夜或长时间看电子产品造成的，佩戴眼镜矫正视力的同时，也要改善不良用眼习惯。日常生活中要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜和长时间看手机、玩电脑。
