这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不建议佩戴眼镜,轻度近视看远或看书时可戴眼镜，看近时摘下；中高度近视(300度以上)必须长时间佩戴眼镜，无论是远视还是近视,其实近视度数加深主要还是看眼睛卫生，和戴不戴眼镜没有关系,所以我们建议300度以上全天佩戴眼镜的,所以我们建议300度以上全天佩戴眼镜的。
只有佩戴合适的眼镜并合理佩戴，才能真正保护和提高视力。轻度近视看远或看书时可戴眼镜，看近时摘下；中高度近视(300度以上)必须长时间佩戴眼镜，无论是远视还是近视。很多人认为“眼镜度会越陷越深”。其实近视度数加深主要还是看眼睛卫生，和戴不戴眼镜没有关系。如果不戴眼镜，近视度数会更深，甚至更快。
近视一般以300度为限。300度以下，在户外也不会眯眼。这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不建议佩戴眼镜。只建议在上课、看电视、看电脑时佩戴。但是300度以上，你感觉看东西不会眯着眼，但其实看东西模糊了，看远处的东西会有更大的调整。这样按照眼科的模糊理论，你的近视会加速，容易形成散光。近视加深的原理是，当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌需要用更多的调节力。时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，形成假性近视。久而久之，眼睛的轴长就会拉长，形成真性近视。低度真性近视因为新的疲劳和新的假性近视而转化为600度以下的中度近视。然后发展成高度近视。所以我们建议300度以上全天佩戴眼镜的。近视不戴眼镜，看东西模糊，只会加速近视的发展，更快形成散光。散光度数大，容易头痛，比单纯近视更难矫正。
近视一般以300度为限。300度以下，在户外也不会眯眼。这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不建议佩戴眼镜。只建议在上课、看电视、看电脑时佩戴。但是300度以上，你感觉看东西不会眯着眼，但其实看东西模糊了，看远处的东西会有更大的调整。这样按照眼科的模糊理论，你的近视会加速，容易形成散光。近视加深的原理是，当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌需要用更多的调节力。时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，形成假性近视。久而久之，眼睛的轴长就会拉长，形成真性近视。低度真性近视因为新的疲劳和新的假性近视而转化为600度以下的中度近视。然后发展成高度近视。所以我们建议300度以上全天佩戴眼镜的。近视不戴眼镜，看东西模糊，只会加速近视的发展，更快形成散光。散光度数大，容易头痛，比单纯近视更难矫正。
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