验光应该配什么程度的眼镜呢？应该配什么学位眼镜？眼镜多少度合适眼镜多少度合适取决于验光的结果。应该穿什么程度眼镜？近视到什么程度需要配眼镜？4.当你不佩戴眼镜时，请用眼镜包好，放入眼镜盒中，一般眼镜，0.04 眼镜 0.04，一般眼镜 200/300，属于你自己的轴承近视问题。
这个需要验光才能知道。常用的矫正近视的方法有以下几种:1。眼睛不要过度劳累，保持充足的睡眠。最好佩戴眼镜进行矫正治疗，防止进一步恶化。2、坚持每天做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼睛疲劳。3、经常在看电脑的时候主动眨眼，因为电脑屏幕上的前辈的眼睛不会自动眨眼而造成眼睛干涩。4.每次使用电脑休息10分钟或近距离工作1小时，缓解视觉疲劳。5、多休息，
下图2、一般配 眼镜,度数要达到多少?
300度，可以考虑1.56，再细一点可以考虑1.60。300，500度，1.60可以考虑，再瘦一点可以考虑1.67。5001000度，要瘦，考虑1.71。1000度以上考虑1.71，再细一点就1.74。保护眼镜: 1。单手取下会破坏镜架左右两侧的平衡，导致变形。建议双手握住脸颊两侧平行方向的太阳穴腿取下。2.一般取用时先折叠左镜腿，不容易造成镜框变形。
4.当你不佩戴眼镜时，请用眼镜包好，放入眼镜盒中。如果是临时放置，请将眼镜的凸面朝上，否则镜片容易磨损。同时，眼镜应避免接触驱虫剂、卫生间清洁用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物质，避免长时间阳光直射和高温(60℃以上)，否则容易引起镜片、镜架的变质、劣化、变色。5.定期去专卖店做整形调整。镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片容易松动。
3、近视到多少度需要配 眼镜?来匹配！散光:平时想改善眼睛吗？平时多吃胡萝卜、鱼等。，补充维生素A，少吃甜食。1.有一个好的环境，比如灯光，合格的印刷品，符合你生理身高的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机的时间；矫正近视手术眼的视距一般为33cm，读写姿势要正确；避免躺着看书；避免在走路或骑车时阅读。
