正常远视的标准是1.0。从眼镜矫正的角度来看，大于1.0为过矫正，小于0.8为欠矫正。很多人戴眼镜矫正视力为0.6，但如果不影响学习、工作、生活，就没有问题。但是对于用眼过度的同学来说，因为处于生长发育期，眼球还没有成型。长时间佩戴眼镜并近距离过多使用眼睛，会使眼睛的负担更重，因为他们必须先抵消眼镜的度数，才能看清附近的物体。另外，两只眼睛的视力必须相等。如果相差太大，一只眼睛会很清楚，另一只眼睛会不清楚，对不清楚的眼睛不好。
5、有谁知道配 眼镜的最佳度数是多少!1。每个人的最佳视力不一样，也就是饱和视力不一样(有的人饱和视力0.8，有的甚至6.0)。如果能修正1.0，当然要修正到1.0(5.0)。2、如果矫正不足，调整和集合不协调，容易出现疲劳，外斜视加重，有的甚至变成外斜视。3.如果第一次穿眼镜可以搭配低一点，这样更容易适应。4、眼睛干涩没有什么好办法，最好不要用药，大部分都含有防腐剂，停药后眼睛会干的很厉害。
6、视力多少需配 眼镜如果眼睛度数已经影响到日常视力，需要去医院进行准确验光，然后选择合适的度数、镜片、镜架。总的来说，穿的舒服是必须的，自然需要看的清楚。近视的眼睛，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意:一、近距离用眼时间不宜过长，每4050分钟，应短暂休息3-5分钟，远视一会，缓解视力疲劳。二、读书写字、玩电脑，保持正确的姿势，桌椅高度要合适，眼睛与读物的距离保持在33厘米左右。
食物中缺乏维生素易患夜盲症和干眼症，食物中缺乏微量元素铬和钙易患近视。此外，还需要注意定期补充悦目营养素，而不是从眼睛需要的营养素中补充，以增强眼睛的抗疲劳能力，更好地保护视力。第四，看书写字时，光线要适中，不要太强也不要太暗，光线要从左前方来，避免手的影子遮挡视线。光线要柔和，比如白炽灯，应该在25-40W之间。不建议在阳光下看书。
7、配镜验光应该配多少度的 眼镜?眼睛能配多少度数就配多少度数。你配不上一个600度眼镜，还是看不清楚。匹配眼镜的目的是看清楚，所以每个人的度数肯定是不一样的，所以你要匹配多少度数就匹配多少度数。谢谢你邀请我。随着科技的发展和网上购物的普及，一些高科技产品也可以在网上购买。比如近视眼镜下面是网上买近视眼镜的方法！
获得您眼睛的准确近视度数强化数据一般包括:左右眼度数、两眼瞳距、单眼、散光度数、散光轴。这是关键，如果度数不准，会带来一些麻烦，比如视力模糊，头晕，弯东西等等！那么，在网上选择店铺时，需要注意以下几点:1。看店铺的评级，说明店铺的口碑很高；2.看资质看店里有没有专业的验光师(验光师、加工商)；3.看评价，大部分都不错；4.看服务，不用多说；5.选择适合自己的眼镜框架长方形脸，下颌边缘清晰。
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8、 眼镜都有多少度这要看你是近视还是老花眼。如果是近视或老花眼，应该去专业的验光机构找专业的验光师检查。最低50，最高能达到1000以上，建议你去找专业人士验证。我见过1000度的近视镜片。你要配眼镜，你的眼睛是什么程度？不去眼镜店测试怎么知道配多少度？只有根据你的验眼结果，你想配多少度就配多少度。从50度的低度到3000度的高度，散瞳验光是近视首选眼镜注意事项测准度数。
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9、近视到多少度需要配 眼镜?来匹配！散光:平时想改善眼睛吗？平时多吃胡萝卜、鱼等。，补充维生素A，少吃甜食。1.有一个好的环境，比如灯光，合格的印刷品，符合你生理身高的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机的时间；矫正近视手术眼的视距一般为33cm，读写姿势要正确；避免躺着看书；避免在走路或骑车时阅读。
所以很容易近视。3.进行体育锻炼，增加户外活动，在户外时保持眼睛活动，合理膳食，均衡营养。强烈推荐去新华书店买《多维视觉训练矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版，里面有系统的眼保健操方法，我们得看看。如果当地没有，可以从淘宝买一张16元的光盘(全国统一价)，4.注意电脑灯。最好是外界光线略强于屏幕光线，电脑屏幕略低于眼睛水平。
