定期检查视力镜片分国产镜片和进口镜片，国产普通球面镜片90元左右，国产普通非球面镜片200元左右，国产普通防蓝光镜片398元，最便宜的镜框10元，所以一副眼镜最便宜的100元就可以了，普通眼睛的镜框眼镜和隐形除外,不建议长期佩戴隐形眼镜眼镜,定期检查视力这一般和选择的镜片、镜框、眼睛的度数有关。
常用的方法如下:\ r \ n首先要有足够的休息\ r \ n不要疲劳用眼，注意连续用眼40分钟后至少要看远处10分钟；劳逸结合，保证充足睡眠！\ r \ n其次，\ r \ n不要在太强或太暗的光线下近距离使用眼睛！不要躺着看书！不要在非静止状态下看书！比如坐摇摇晃晃的车或者走路。\ r \ n第四，我们应该注意饮食营养，经常吃乐静视力营养素，补充我们眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质，少吃甜食和高脂肪食物！\r\n第四，要按时检查\r\n青少年近视，每半年带孩子到医院进行专业散瞳验光，长期随访。\ r \ n坚持矫正，如果是假性近视会逐渐恢复，如果是真性近视会逐渐控制或改善视力
如果你说自己眼睛近视，需要引起重视，及时矫正。\ r \先去医院准确验光再佩戴合适的眼镜。\ r \第二，纠正日常生活中的不良用眼习惯，注意养成良好的生活习惯。\ r \第三，坚持每天做眼保健操。\r\n第四，及时补充乐静视力的营养物质，补充眼睛所需的营养物质，从而更好地控制或改善眼睛的近视。\ r \ n5。每天进行一些户外活动，多看看绿色植物。\ r \ nVI。定期检查视力
这一般和选择的镜片、镜框、眼睛的度数有关。费用300-400不等，可以根据自己的能力选择。\ r \但眼睛近视需要引起重视并及时矫正。\ r \ n \ r \第一，根据视力，如需配镜矫正，应先去医院准确验光，再佩戴合适的眼镜。\ r \第二，纠正日常生活中的不良用眼习惯，注意养成良好的生活习惯。\ r \第三，坚持每天做眼保健操。\r\n第四，及时补充乐静视力的营养物质，补充眼睛所需的营养物质，从而更好地控制或改善眼睛的近视。\ r \ n5。每天进行一些户外活动，多看看绿色植物。\ r \ nVI。定期检查视力
4、配一副普通的近视 眼镜要多少钱左右镜片分国产镜片和进口镜片，国产普通球面镜片90元左右，国产普通非球面镜片200元左右，国产普通防蓝光镜片398元，最便宜的镜框10元，所以一副眼镜最便宜的100元就可以了，普通眼睛的镜框眼镜和隐形除外。不建议长期佩戴隐形眼镜眼镜。一般隐形眼镜眼镜透氧性差，会损伤角膜。角膜塑形镜只要晚上戴就有正常的裸眼，白天不需要戴。很方便，和一般的眼镜相比还有一个优点就是可以有效控制度数增加，是一般的眼镜的好几倍。配戴角膜塑形镜前必须进行严格、详细、全面的眼部检查。不是每个近视的孩子都能戴角膜塑形镜。
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