为什么游泳近视镜少，游泳不戴眼镜眼镜比较难受怎么办我希望自己可以不戴眼镜游泳

来源：整理时间：2024-02-16 22:11:20 编辑：隐形眼镜手机版

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1，游泳不戴眼镜眼镜比较难受怎么办我希望自己可以不戴眼镜游泳
2，我近视600度学校要学游泳我要不要买近视泳镜啊
3，右眼225度左眼250度买近视游泳眼镜两眼分别多少度的
4，跳水的运动员和花样游泳为什么不用带泳镜呢
5，游泳游多了进眼睛会不会减少视力

1，游泳不戴眼镜眼镜比较难受怎么办我希望自己可以不戴眼镜游泳

可以试试不沉下去的泳姿也就是狗爬式有用，你可以看到那些老人或者比较熟练的人他们基本都不带泳镜的而且整个头部都不会下沉到水面因此也就不用带泳镜了！这需要技巧！去问下那些比较厉害的老人看看他们怎么游的

你好！但是现在的游泳池基本都是用臭氧消毒，不带眼镜没办法，很熏眼镜的游泳带眼镜确实不爽，那可以选择在河里如有疑问，请追问。

带潜水镜

那你就闭着眼睛游，挑个人少的泳池，不用担心撞人或被人撞。

游泳不戴眼镜眼镜比较难受怎么办我希望自己可以不戴眼镜游泳

2，我近视600度学校要学游泳我要不要买近视泳镜啊

不需要，靠直觉往前冲吧必须要克服这样的不适还有一种可能就是做近视矫正现代医学很发达矫正后的视力可以达到4.9入伍、考公务员都可以

要买的，你的眼睛近视程度有那么高。戴了近视泳镜，你的方向感会好很多。在水中因为折射的原因，游泳镜要比平时戴的近视眼镜少50度，建议配戴550度的眼镜。

喂，喂谁说的啊。我也是一名近视呢，我还800度呢，我现在还不是在成都新东方烹饪学校学烹饪呢，我觉得没有什么啊我还是和其它人一样啊。我们学校有好多近视的呢你不相信到我们学校来实地考查一下吧。再做选择也迟。

我近视600度学校要学游泳我要不要买近视泳镜啊

3，右眼225度左眼250度买近视游泳眼镜两眼分别多少度的

200或者250的都可以。游泳镜不用那么精确。每个人瞳距也不一样，潜水镜都是通用瞳距。泳镜的左右眼度数都是一样的，你很难买到不一样度数的，因为不一样的组合太多了。商家也是为了降低成本。

选用泳镜，需要适度降低镜度，在选择度数时宁少勿多，按目前情况，以选择-1.50D为宜，过大容易导致视觉疲劳。

一般就是这个度数或者比这个稍微小一点的度数，还加散光，去眼镜店他会问你把视力矫正到多少，一般矫正到1.0就可以，你也可以矫正到1.2 看你眼睛的耐受力和你个人的选择

您好，左眼300度右眼375是相对合适的度数

右眼225度左眼250度买近视游泳眼镜两眼分别多少度的

4，跳水的运动员和花样游泳为什么不用带泳镜呢

1.花样游泳比赛时的要求虽然没有明说，但是由于整体化妆和服饰的效果，眼睛部位的妆面等等，是不能戴泳镜的。但是在训练过程中为了练习队形以及姿态、和队友们交流等等，是要带泳镜的。因为任何一个游泳馆的水里都是要加药来保证水质的干净和卫生，这些药都是含氯的成分（比如漂白粉），会刺激皮肤，眼睛当然也不例外。运动员只在比赛前一个月左右开始摘镜，进入调整期后还要带妆训练，以测试服饰和头饰及妆面的可靠性和美观程度。 2.跳水这一项目永远是头要先于身体入水，必须要做到人与水面成90度角。这样的入水冲击力是十分大的。跳水时,人的坠落属于自由落体,重力加速度的结果就是水会产生等于人的重量的两倍的冲击力，（所以也就是常说的体重对于跳水运动员的重要性）。这样就决定要不可能带着水镜入水，没有水镜可以抵挡大于它自身几十倍的力量对等于它的冲击，换言之，就会脱落。而这一巨大冲击也正是造成运动员视网膜脱落这一的职业病的原因。对眼睛的伤害，以及对耳膜的伤害，是最最最常见的跳水职业病了。 PS游泳对眼睛也是有损害的。水的压力让运动员视力会下降。我和我的队友们都多多少少有近视。

5，游泳游多了进眼睛会不会减少视力

我也看看楼上怎么说。

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。