怎么样测试你眼睛的度数是多少？你觉得眼镜的质量怎么样？如何检测眼镜蓝光保护？镜片知识少(关于眼镜常识1。关于眼镜常识最简单的-2 眼镜度的方法是侧视眼镜对着光，孔径约为50度，以下是你需要知道的，隐形眼镜:目前市场上有很多隐形眼镜品牌，各种品牌根据性能分为不同的类别。
1。关于眼镜最简单的常识测试 眼镜度的方法是侧身眼镜看光的时候光圈在50度左右。下面是比赛/。每一种镜片都有不同的特点，品种和功能的多样化给消费者的选择带来了困难。选哪个比较放心？首先，在选择镜片时，一定要注意某个品牌是否有国家美国食品药品监督管理局颁发的注册证书。
其次，要注意镜片的度数、大小、材质和使用时间。很多人认为frame 眼镜的度数和stealth 眼镜的度数完全一样，所以经常根据frame 眼镜的度数来买stealth 眼镜的。其实这是不对的，因为对于同一只眼睛来说，隐形的程度眼镜和frame 眼镜是不一样的，而且程度越高，差别越明显。一般400度以下的镜片差别不大，400度以上的镜片需要加减。
1。保护眼睛的小技巧:一、养成良好的用眼习惯，一定要少看电视、手机、电脑等电子产品。第二，看一些绿色的东西，或者做眼保健操。第三，保持书与书之间的距离，不要长时间用眼，多注意休息，避免熬夜。第四，室内照明亮度不宜过高。5.多吃保护眼睛的食物:为了保护眼睛，可以吃富含维生素A的食物，如鱼类、动物肝脏、海鲜、奶油、鸡蛋、胡萝卜等，预防儿童夜盲症、干眼症、角膜软化症。
圣女果(含va、VC、VP，抗氧化能力强)、猕猴桃(VC之王，防白内障)、苹果(明目果，含va和微量元素硒)。多吃含维生素A的水果:枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏、荔枝等。多吃富含叶黄素的食物:玉米、菠菜、白菜、西兰花、蛋黄、南瓜、胡萝卜等。水果包括芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿。2.运用常识。1.站在某个地方，找一棵远处的树和一棵近处的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
3、如何辨别 眼镜度数
