0.2mm的厚度差不需要多花钱,如果温度超过50度，你必须考虑更换你的镜片,眼镜近视度数，如果在400度以下，没有散光，就不用换算了,以你为例，近视戴250度眼镜的话，还是50度近视,根据验光度数选择接触度，比如你左眼200，右眼300，可以直接按左眼200度，右眼。
眼镜近视度数，如果在400度以下，没有散光，就不用换算了。根据验光度数选择接触度，比如你左眼200，右眼300，可以直接按左眼200度，右眼。因为你说的数字不准确，你需要先确定准确的程度。当然，如果有散光，需要加上一半的散光再换算。
戴着还可以，但是会失去距离的清晰度。先说一个逻辑问题:近视患者验光配镜，只是为了成为正视眼，但人为降低光度相当于戴了眼镜，还是近视。以你为例，近视戴250度眼镜的话，还是50度近视。
如果只有25度，白天问题不大，但是晚上对视力要求比较高。长此以往，很容易加深视野。除非你一直在往外看，或者参加球类运动，比如篮球、羽毛球、乒乓球，让眼睛放松一下，否则还是更准确地匹配视力为好。佩戴眼镜保护视力。佩戴眼镜后，需要更加注意用眼习惯，定期检查。如果温度超过50度，你必须考虑更换你的镜片。
4、近视 300度左右,配什么镜片好呢?目前大概有两种镜头:1。玻璃:清晰度和耐磨性最高，但镜片较重，易碎；2.树脂片:目前最常见，清晰度接近玻璃片，容易与玻璃材料脱离；3.PC板材:抗冲击性好，不会断裂，但表面硬度低于树脂板材；4.尼龙板材:目前国内很少，未来应该是主流。优点:清晰度高，柔韧性好，材质轻。建议你搭配折射率为1.56的树脂镜片。不要听销售人员关于提高折射率的建议。折射率越高越好。透射率越高，透射率越低。0.2 mm的厚度差不需要多花钱。
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