防蓝光眼镜是什么效果怎么样，防蓝光眼镜怎么样

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1，防蓝光眼镜怎么样
2，佩戴防蓝光眼镜有什么好处
3，防蓝光眼镜真的有用吗

1，防蓝光眼镜怎么样

不错，但不适合一直戴，看电脑的时候才能戴

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2，佩戴防蓝光眼镜有什么好处

更好的呵护眼睛啊，像JINS睛姿的防蓝光眼镜不仅能在你面对电子产品时遮挡蓝光，还能遮挡紫外线呢。

能够保护眼睛，减缓视力下降，因为现在电子产品太多了，我们的眼睛每天都要接受屏幕辐射，这种眼镜就是防屏幕辐射的好产品。

佩戴防蓝光眼镜有好处。据权威数据表明，防蓝光眼镜是迄今为止比较有效的防护眼睛的产品，专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。

现在的人用手机电脑用得多，容易忽视屏幕发出的蓝光对眼睛的伤害，JINS睛姿的防蓝光眼镜就能有效阻隔蓝光。

不需要的~只需要在玩手机电脑时戴~~也可以为屏幕贴上sunn防蓝光贴膜~~我的手机贴了~~眼睛舒服了~~屏幕也柔顺丝滑

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3，防蓝光眼镜真的有用吗

眼镜防蓝光不是必要的，建议，不要盲目购买、使用声称能保护眼睛免受蓝光影响的眼镜，因为它们同样缺乏证据证明它们是有效的。蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律，夜间从电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。然而，随着对蓝光的认识进一步加深，人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时，蓝光还可以避免降低夜视力，对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律，深夜从手机等电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。因此，建议大家在睡觉前两到三个小时限制屏幕时间，并将电子设备调整成夜间模式，从而减少眩光，缓解视疲劳，最大限度地减少夜晚的蓝光。然而，随着对蓝光的认识进一步加深，人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时蓝光还可以避免降低夜视力，对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。2014年，中国标准化研究院视觉健康实验室与温州医科大学联合开展了一项关于蓝光视网膜损伤的研究。研究发现当蓝光峰值光谱460-500纳米，照度超过1500 lx（勒克斯，照度单位），直接照射视网膜细胞持续3小时以上，会出现细胞活力明显下降和凋亡。因此，不难发现蓝光对视网膜的损伤与照度和照射时间密切相关根据光环境，眼睛可以调节进入眼睛的光量。如果在强光下，瞳孔会变小，从而减少进入眼睛的光线。目前，室内照明的照度一般不超过600 lx，而发光二极管照明灯采用光源外的结构封装，而发光二极管电子产品都采用背射或侧射模式，蓝光的强度远远低于可能造成损坏的水平。

防蓝光眼镜还是可以防止一定的蓝光的，大家都知道，蓝光照射时间过长，比如使用电脑手机等电子设备的时间过长，都很容易让眼镜疲劳，其次会对视网膜、眼底黄斑造成伤害。黄斑部位发生病变、蜕化，直接威胁着视力，而且是一种不可逆的疾病，很难治愈。目前来看，眼睛黄斑部发生病变的主要是老年人，但是长时间盯着屏幕，会引起眼睛干涩、酸胀，引发干眼病和视力下降，也容易导致黄斑提前衰老。对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的确可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。所以，要谨慎对待市场上的一些蓝光眼镜广告，选择适合自己的。虽然蓝光眼镜可以抵挡一定的蓝光，但绝不是我们肆无忌惮用眼的借口，即使戴了蓝光眼镜，使用时间过长还是会造成眼疲劳，所以一定要学会合理用眼，如果能够合理用眼，使用蓝光眼镜进行保护只是次要的。大家可以按自身情况和需求选择蓝光眼镜，如果经常对着手机电脑等电子设备，还是建议配防蓝光眼镜进行预防，尤其是做了近视手术的，希望一定保护好自己眼睛，以免再次近视。面对用眼过度困扰的人们不能只祈求希望通过蓝光眼镜来缓解疲劳，这是不现实的，虽然蓝光眼镜可以防止蓝光辐射，但是如果使用电脑时间过长还是会造成疲劳，还是应该学会合理用眼才是缓解眼疲劳的正确解决方法。希望我的看法对大家有帮助。

挺不错的，特别是在玩手机的时候，能够变暗一点，不会感觉那么刺眼，另外防蓝光镜片可以过滤掉对眼睛有伤害的蓝光，保留对眼睛有益的蓝光，长期的蓝光刺激会对眼睛黄斑区造成伤害，导致视力下降。

不建议买防蓝光眼镜，因为基本没什么用。研究表明我们的眼睛对于400-440纳米波段的蓝光最不耐受，因此厂商生产的防蓝光眼镜基本以阻隔这个波段的蓝光为主。但是电子产品所产生的蓝光波段却在450-490纳米之间。由于防护的蓝光波段不同，想要靠蓝光眼镜来阻断电子产品发出的蓝光，基本不可能实现。而且，市面上的防蓝光眼镜的阻断率过高，基本达到了80%-90%，造成色偏之后，更容易导致眼疲劳。这对需要长时间使用电脑的上班族来说，有害无益。当然，防蓝光眼镜还有一个致命的弱点：它只能防护来自前方的蓝光，但是来自四周的蓝光还是会进入眼睛，因而这种防护从根本上来说就不够严密。想要防蓝光，不如考虑为眼睛补充叶黄素。叶黄素又被称为“蓝光过滤器”，它可以增加眼底黄斑区色素密度，有效降低蓝光对眼睛造成的伤害，保护视力。所以平时可以多吃一些叶黄素含量丰富的食物，比如猕猴桃、黄玉米和蛋黄等。也可以选择来益叶黄素这样的叶黄素补充剂，人体吸收利用度要远高于食物补充，每天一片就能抵御蓝光伤害，缓解视疲劳，预防近视。

不能，对于透明镜片来说，它的防蓝光效果是通过镜片表面的涂层反射，效果好的一般也只能削减37.4%蓝光，并不能完全真正的防止蓝光。

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