司机眼睛有什么危害，火车司机伤眼睛吗

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1，火车司机伤眼睛吗
2，戴着眼镜驾驶小汽车对驾驶有什么影响么
3，眼睛不好会对开车有影响吗
4，经常开车的人吃什么好
5，长时间开车对身体好不好

1，火车司机伤眼睛吗

火车司机体检时,按规定裸视必须5.0以上。但是实际中其实弹性很大,4.8甚至4.7左右都没什么关系。要是再稍微差那么一点点,可以在体检时戴个隐形眼睛。

不要求~！身高没的问题`！只要是正常的成年人身高范围内~！火车司机只要求眼睛（视力双眼裸视5.0 无色盲和色弱）一般医院体检的常规检查合格就ok了~！我们段是这样规定的`！

火车司机伤眼睛吗

2，戴着眼镜驾驶小汽车对驾驶有什么影响么

当然可以，0.8的视力不错了，反正色盲，分不清红绿是不可以考驾照的

要使用专用的夜用防强光夜晚驾驶镜才行。　　一副好的夜用防强光夜晚驾驶镜应当有以下特点：　　1、主视区透光率>75%，符合《机动车驾驶员专用眼镜》夜间驾驶镜国家标准；　　2、能阻挡80－90%的强光及有害光线，同时增亮使道路更清晰；　　3、uv400有效阻挡紫外线及有害蓝光，使眼睛不受紫外线和其它有害光的伤害；　　4、眼镜重量轻，镜片强度好不破碎。

戴着眼镜驾驶小汽车对驾驶有什么影响么

3，眼睛不好会对开车有影响吗

绝对有影响的，问题是你眼睛是什么问题，如果是色盲就不要开了，如果是散光或者近视等等可以通过戴眼镜补救，

影响很大！如果你是带眼镜可以矫正的话，开私家车还是可以的。假如你视力不好想成为职业的驾驶员建议还是打消这个念头吧。开车主要靠的就是眼睛！

人命关天的事情，别开玩笑，你手中的方向盘掌握着几个家庭的幸福圆满呢

有的，就是不知道你是近视还是散光还是色盲什么。主要是为你个人安全考虑。

如果您的眼睛只是轻微斜视的话，应该不影响考驾照。如果较重的话，建议去医院眼科做一下检查，一般的斜视都是可以通过手术纠正的

眼睛不好会对开车有影响吗

4，经常开车的人吃什么好

职业的特殊性，使汽车司机生理功能发生一系列的改变。开车时，司机必须保持高度集中的注意力，以保证行驶安全。由于神经系统处于高度兴奋、紧张状态，势必影响消化液的分泌。其次，汽车司机长时间屈膝而坐，容易使全身血液循环缓慢，导致肝脏、胃肠等消化器官血流不畅或供血不足，影响消化功能。同时，汽车司机常因为忙着赶路程、运货物，而忽略正常的进食时间，使就餐无一定规律，经常是饥一餐、饱一顿。加之运输途中，没有条件选择进食，只能有什么吃什么，故进餐不适，从而引起食欲下降，消化不良。汽车司机必须合理饮食，才能确保身体健康和交通安全。首先汽车司机应养成良好的饮食习惯，定时、定时进餐。一般行车两三个小时以后要休息片刻，饭后也应有一定的休息时间，以利于食物的消化吸收。另外，一定要避免早晨起床后空腹行车。汽车司机属于中等体力劳动者，应尽量多吃一些高能量、易消化的食品和一些含维生素丰富的副食品。主食以馒头和豆类食品为主，可适量吃点米饭。多食水果、蔬菜，应避免高脂肪膳食，但蛋类、瘦肉不妨多吃一些。司机的饭菜应细软可口，容易消化。司机外出执行任务，可适量饮用一些果汁、牛奶、酸奶及其他饮料，这要比饮用茶、咖啡等刺激性饮料更利于消化吸收。汽车司机切忌酗酒和酒后开车。许多司机有吸烟嗜好，尤其是喜欢饭后吸烟，认为这样可以镇静提神。殊不知，长期大量吸烟，可以引起血管病变，影响胃肠功能；而且吸烟能影响视力，造成视功能减退，这对司机无疑是致命的危害。

吃容易消化的食品.

都是随身买些方便的食品.和咖啡

对眼睛有好处的食物喝提神的东西

5，长时间开车对身体好不好

从人体工程学来讲，最佳的姿势应该是平躺或者站立，原因就是这种姿势不会影响身体的血液循环，开车肯定是坐姿，这种姿势因为心脏在上面，所以会阻碍下半身与心脏的血液循环，所以坐久了会有麻痹现象，长期的话，会造成下半身行动困难！男人长期开车会对你前列腺有很大影响，久而久之会造成性功能低下！所以不要长期开车，有些时候走走路反而要好一些！现在肯定你感觉不出来，到了将来一系列的问题就会显现！

驾车族避免出现的不良健康状况　　如今，都市里有车一族的队伍正在蓬勃壮大，很多都会在假期选择自驾车出游的人越来越多。但驾车族也要注意一些的细节。平时很少开车的人，连续开好几个小时的长途车后，由于不适应或准备工作不足，一些小病小痛就出来了，也会因为身体的不适，头晕脑涨、精神不集中而酿成无法挽回的损失。　　所以驾车族要特别注意提防以下的症状：　　腰肌劳损　　开车的时候，要保持身体上半部分的直立，腰的肌肉长期处于同一种状态。有的人开车老喜欢用同一种姿势，时间长了，造成腰部肌肉一边松弛，另一边则负荷太重，负担过重的腰肌就很容易出现痉挛。为了赶时间连续开三四个小时车不停的人，腰肌劳损的情况更易出现。开一个小时左右就要停下来休息一下，活动腰部，松弛紧张的肌肉。　　颈椎毛病　　司机开车时始终注视着一个方向，容易导致颈部肌肉痉挛，原因也是肌肉、韧带长期处于一个状态。颈部肌肉痉挛可使颈椎间关节处于在一个不正常的位置，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，久而久之头部、肩部、上肢等会出现疼痛、发胀等不适。那些平时坐惯办公室、少运动的人，在开长途车时发生颈椎毛病的机会比运动好手高多了。　　眼睛疲劳　　开车时眼睛集中精力盯着前方，同时还不时从倒后镜关注车后路面状况，这对司机眼睛的损耗是挺大的。眼睛累了，视物难以集中精神，很容易出事，特别是对于一些平时少开车的人更是如此。　　　　腹胀反胃　　长期坐着开车，胃的动力降低，排空能力减弱，人便容易腹胀。特别是开车前吃得饱的话，胀的感觉将更明显。当路面比较颠簸，车厢晃动剧烈，甚至会出现反胃。遇到这样的情况，下车适当走动可以减轻腹胀不适，同时尽量少吃糖分多的食品，因为糖经过分解会产生胃气。过量饮用咖啡会影响反应能力。　　影响驾车者反应能力的五种做法：　　精力充沛、反应力良好是保证驾车安全的关键，任何对司机反应能力带来负面影响的行为，都属于禁忌之列：　　一、刺激性食物　　喝酒是开车的大忌，喝过量的咖啡也能引起反应能力的减弱，司机还是少进食这些刺激性食物为好。　　二、不喝水、憋尿　　为了减少上路后上厕所的麻烦，部分司机开车前尽量不喝水，有时为赶时间情愿憋尿也不找地方解决。专家强调，充足的水分摄入是人体必须的，它的其中一个功用是维持泌尿系统的循环正常。司机为怕上厕所而少喝水，时间长了泌尿系统结石便增多。同时，憋尿的过程中，膀胱负荷加重，也会分散注意力。　　三、饿肚子开车　　空腹开车的坏处是，饥饿状态下人体内血糖降低，到一定程度就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中，直接影响到反应能力，成为交通意外的隐患。专家认为，司机不可以饿着肚子开车，必要时在车内准备苏打饼干一类的食品，饿了就适时补充。　　四、全程开空调　　不少人有这样的经验：在封闭开空调的车厢内坐得久了，觉得头晕、恶心，甚至有呕吐等晕车现象。专家解释，这是因为这种环境下，空气不新鲜，含氧量低，人易晕车，肌体也易疲劳。因此全程开空调是不可取的，应当隔一段时间开几分钟窗，让空气流通。　　五、感冒时开车　　有研究表明，司机患感冒期间反应能力会降低百分之七十五。同时，服用复方感冒药如扑尔敏会使人反应力变差，爱打瞌睡，这也是开车的大忌。　　而女性驾车族也需要注意另外的一些细节：　　如果你是留长发的，驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样既防止了因头发遮挡视线发生交通意外，也避免了开窗后，车内气流将头发吹得漫天飞舞，再加上灰尘、汗水夹杂其间，完美形象尽毁于一旦。　　还要注意手的保养，手是女性的第二张脸，一些女性因长时间把握方向盘手上会磨出老茧。所以，要保持一双白嫩的细手，你应该选择有助力或方向盘较轻的车型，同时不要忘记定期去美容院做个手部护理。　　再有就是，长久开车的美眉也时常为自己的身材走样担忧不已：小腿变粗了，小腹变大了，臀部变宽了，胳膊肌肉发达了，那就需要赶快去健身房补救。酷暑严寒，开冷气或暖风是习以为常的事情。再加上初学车的女性，没有养成定时喝水的习惯。长时间停留在车内干燥的环境中，你会肤色阴暗，缺水，毛孔变大。要想在这种环境中保持皮肤的水分充足，一定要涂抹一些保湿护肤的化妆品。　　温馨提示：　　女性在经期开车，脾气较烦躁，再加上出血和贫血，是不适宜驾车的。而且女性在妊娠初期少开车，妊娠中期也要少开长途车。在妊娠六个月以上者，更要停止开车。

buhao

不好

最伤腰了!!我朋友就是开车的,他经常都在叫腰痛(还容易长胖哈)呵呵消化不良除了我倒不觉得有什么