1，注意用眼时间。孩子眼球发育还不完善，工作能力低。每次阅读或写作0.5 ~ 1小时，应允许他们到户外去，做游戏，眺望远方，或观察花草树木，以放松紧张的眼肌，消除疲劳。另外，孩子的生活要有规律，睡眠要充足，眼睛要有足够的休息。2、注意眼睛的光线，不要让孩子在暗光或阳光下看书写字。如果晚上室内用25瓦的灯泡，书和灯泡的距离要在1米以内。
不适合在阴天、黄昏、月光、阳光强烈的时候看书写字。看电视时要保持合适的距离，一般应为屏幕对角线长度的5 ~ 7倍。每次看电视不超过2小时。3、重视眼睛锻炼体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，给眼睛供应更多的营养物质，增强眼睛的抵抗力，对眼睛来说是间接的锻炼。直接运动就是眼保健操，以中医按摩、穴位为基础，结合医疗运动，是保护视力的科学方法。
眼镜的费用从一百多到几千不等，和近视程度、镜片、镜架有直接关系。一、准确验光:验光至少包括电脑验光、综合验光、插入试验三个部分。加上老镜参数的测量，整个过程应该不会少于30分钟。如果是配备stealth 眼镜，就要做裂隙灯检查和曲率仪测量基弧。二、镜框的选择:1。有哪些劣质镜架？镜框的好坏从外观就能看出来。毕竟是接触皮肤的物品，需要表面光滑细致。
最好的办法，当然是多试穿。直觉比试穿更直接可靠。多花点时间总会找到适合自己的风格。另外，在舒适和美观允许的情况下，尺寸尽量大，这样视野会更大。但是一些验光参数限制了镜架的选择。比如瞳孔距离很小，就不适合选择太大的尺寸。尽量不要选择表面喷漆的产品，这种产品的使用时间很短。特别要注意的是TR、塑钢、不锈钢、木头、β钛的腿是不能调节的。试戴眼镜时，注意镜片的重量不加在镜架上，避免准备后出现佩戴不舒服的问题(比如镜架容易滑落)。
不需要改价格眼镜。根据孩子的视力，可以考虑多种方案，比如买有增焦功能的近视眼镜，便宜又实用。一般情况下，儿童搭配的低价是普通眼镜，没必要改成高价眼镜。因为儿童眼睛发育变化快，度数可能会有变化，所以建议定期检查眼睛，保证度数正确，以免影响视力。如果孩子的视力没有改善，可以考虑继续使用普通眼镜。
8、 儿童近视 眼镜框要多少钱?儿童眼镜盒子的价格既贵又便宜。我的建议是买一般的，因为孩子的眼镜马上就要换了，差别还是比较大的品牌，材质等。，而且价格不一样，具体还是要去店里试穿，可以根据孩子的数据选择适合孩子的。眼镜框架材质不同，价格相差很多。
