你可以去眼科医院检查一下眼睛。看你是真性近视还是假性近视。只有真性近视才适合佩戴眼镜。假性近视多加注意还是有可能恢复的。所以不要急着配眼镜。二、大小眼镜。在匹配眼镜之前，首先要选择自己喜欢的眼镜。但是并不是所有的美瞳都适合你。选择眼镜时，选择穿舒适的。特别是要选择适合自己脸型大小的眼镜。让双眼的瞳孔都在眼镜 film的中心。
3、配 眼镜有 散光一般要多少钱一副看你的度数，视力53，400度以内的镜片一般200元。因为是公益项目，所以不贵，所以一般眼镜店都会丢。问你三四百很正常，一两千的有的是。散光这样做可以恢复视力。1.如果孩子正常散光，没有造成视力障碍，没有视疲劳就不需要治疗。2.如果孩子出现视疲劳，不管散光度数是小还是大，哪怕散光度数很轻微，都需要散瞳验光，佩戴合适的矫正眼镜。
3、选择一个安静的地方，或坐或站，放松，排除杂念，睁开眼睛，保持头颈不动，独自转动眼睛。首先，盯着正下方，慢慢向左转，然后转向正上方，向右，最后回到正下方。4、要定期检查视力恢复情况。散光孩子在接受视力矫正措施后一定要记得去专科医院定期检查，看看视力恢复的怎么样。你不能总是采取以前的措施而不做改变和调整。5.散光的修正过程是长期的，一定要坚持。这种屈光不正不是一天两天发生的，必须持之以恒才能逐渐恢复。
4、配一副 散光 眼镜要多少钱大概多长时间如果你的散光度数不超过200度，一般都有现成的镜片，价格和普通近视一样眼镜！如果是散光200度以上，一般需要单独定制，不同品牌定制费用相差很多！一般国产定制散光镜片一副五六百元。多少钱？根据你的需求和光度，如果散光超过200，那就要定制了，价格也会相应的在100-200之间。如果散光不超过200度，镜片的价格从一百到几千不等！
5、配个 散光 眼镜多钱,这个和镜架、镜片、厂家的选择以及眼睛的度数有关。目前费用从一百多到几千元不等。一般配镜师的建议是精准验光后，可以配适合自己的，费用控制在200，500之间。镜架和镜片建议轻薄实用，不只是为了美观，更是为了实用。搭配散光 眼镜需要注意的是:一般程度不影响视觉质量的情况下，不建议佩戴眼镜的。而是要积极对待散光，控制或减少散光，避免匹配眼镜。
一旦发现孩子视力下降，一定要找到主要原因，及时纠正孩子不良的用眼习惯。只有及时纠正不良习惯，才能止住视力持续下降的通道，所以，这是很重要的因素之一。第二，要合理安排劳逸结合，在纠正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理安排作息，劳逸结合，保证孩子有足够的睡眠时间，同时防止孩子长时间用眼，可以防止孩子视力变差。
