应该配什么程度的验光眼镜？请问配眼镜 度数多少合适？你想配多少度数的眼睛都可以。你配不上一个600度眼镜，还是看不清楚，匹配眼镜的目的是看清楚，所以每个人的度数肯定是不一样的，所以你自己的。
直到1.0。一般是0.8。佩戴眼镜时，应遵循最佳视力和最大正屈光力的原则。最佳视力是指顾客眼睛所能达到的最佳视力，通常为1.0。最大正投影度数是指近视患者能达到最佳视力(1.0)时近视度数最低度数，远视患者达到最佳视力(1.0)时远视度数最高度数。
来匹配！散光:平时想改善眼睛吗？平时多吃胡萝卜、鱼等。，补充维生素A，少吃甜食。1.有一个好的环境，比如灯光，合格的印刷品，符合你生理身高的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机的时间；矫正近视手术眼的视距一般为33cm，读写姿势要正确；避免躺着看书；避免在走路或骑车时阅读。
所以很容易近视。3.进行体育锻炼，增加户外活动，在户外时保持眼睛活动。合理膳食，均衡营养。强烈推荐去新华书店买《多维视觉训练矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版。里面有系统的眼保健操方法，我们得看看。如果当地没有，可以从淘宝买一张16元的光盘(全国统一价)。4.注意电脑灯。最好是外界光线略强于屏幕光线，电脑屏幕略低于眼睛水平。
3、 眼镜要配多少度才合适?近视通常是由于睡眠不足、用眼不合理和缺乏户外运动造成的。建议双眼矫正视力尽量达到1.0，眼镜佩戴舒适。如果你在375度佩戴眼镜不会有头晕、恶心、视觉扭曲等感觉，那么你可以选择这个度数。而且最好佩戴眼镜除了睡觉，注意休息，合理用眼，控制手机电脑的精细用眼，防止视疲劳。
这个观点有道理吗？新视野(大明)眼镜国家高级验光师指出，配镜眼镜是一项非常专业的技术，不仅能让配镜师看得清楚，还能让他们佩戴舒适。这样，度数配眼镜应该可以达到以上两个目的。我们怎样才能把它做好？最重要的一点是，根据不同人的屈光情况、不同年龄、不同工作需要进行不同的度数测试。所以新视野(大明)眼镜的所有验光师，一定会在充分了解患者眼部情况、年龄、职业、镜片需求的前提下，运用精湛的专业技术和先进的验光手段。
