Eye 散光你穿几度眼镜 散光度数无所谓。你去的验光师眼镜店可以测一下闪和近视，因人而异，但一般来说，眼镜 散光，如果超过75度，最好佩戴眼镜进行矫正，穿眼镜还是不穿好？眼睛散光要不要戴-1 散光都是分等级的，一般100度以下的叫低散光，100度到200度左右的叫中-0。
因为你中度近视，身高是散光！所以就按这个度数戴眼镜就行了，而且阅读距离最好保持在40 cm！这样不会造成视疲劳，有利于保护眼睛。眼镜后长时间正常佩戴眼镜。如果患有近视，且已确诊为真性近视，度数在100度以上，应佩戴合适的近视眼镜进行矫正。一旦配有眼镜，除了洗脸和睡觉都要佩戴，因为近视患者佩戴合适的眼镜，处于直视眼睛的状态，调节和会聚的自然关系恢复。
戴眼镜的正确程度不会越戴越深。近视的发展与佩戴没有直接关系眼镜。近视患者佩戴合适眼镜并注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但是，如果你觉得你配了眼镜，就万事大吉了。如果平时不注意用眼卫生，长期持续使眼睛疲劳，就会导致视力下降，近视加深。另外，佩戴不合适眼镜如:不验光或验光不准，度数过大，会增加眼睛负担，降低视力，加深度数。
一般来说，匹配的原则眼镜是以最低的度数达到最佳的矫正视力。建议您带孩子去正规医院的验光中心进行散瞳验光，往往视力能达到1.0。据说1.0才是标准。很多医院和眼镜商店在1.0就停止验光了，但是如果1.0是终点，视力表下面就没有1.2，1.5，2.0了。验光标准清晰、舒适、持久。同时以最小的度数达到最佳的视力。总结:1.0不是验光的终点，看和不见是两个概念。
验光的最佳矫正视力是验光师戴眼镜所能达到的最佳视力。无论近视还是远视，一般都建议矫正足部。如果矫正不足，远视眼的人看近处要付出更多的调节，眼睛就容易疲劳。对于近视的人来说，如果是欠矫，近会聚和调节不匹配，久而久之就会形成近外斜视，从而度数增加得更快。清晰、舒适、耐用的阅读是我们在配眼镜时应该把握的原则。
