长时间戴眼镜，近距离用眼过多，会使眼睛的负担更重，因为必须先抵消眼镜的度数才能看清附近的物体,1.框架眼镜和隐形眼镜的屈光度有一个换算公式:Fo=Fs/即隐形眼镜的屈光度=框架眼镜的屈光度÷(1-0.012×框架眼镜的屈光度)，一个屈光度相当于通常的100度，近视的屈光度为负，远视的屈光度为正,框架眼镜要配395度。
临床上一般的配件标准是散瞳后要有医学验光。如果能暂时观察到100度以下的近视，100度到200度之间的，要选择眼镜进行矫正。不过在眼睛细的情况下可以时不时的戴一下。比如看黑板或者大屏幕，近视200度以上，就需要一直戴着，但这个标准不是绝对的。如果50度近视的孩子视力很差，说明他可能长期处于视疲劳状态，过早地消耗了调节力。这种情况下，眼镜也要矫正，所以是否戴眼镜要根据度数、视力、调节状态等因素综合考虑。
框架眼镜要配395度。1.框架眼镜和隐形眼镜的屈光度有一个换算公式:Fo=Fs/即隐形眼镜的屈光度=框架眼镜的屈光度÷ (1-0.012×框架眼镜的屈光度)，一个屈光度相当于通常的100度，近视的屈光度为负，远视的屈光度为正。0.012是框架眼镜与黑色眼球最高点之间的距离，单位为米。2.简单举个例子说明一下:如果镜架的镜片度数为-4.00D，镜架与隐形眼镜的距离为12mm，那么镜片度数可以换算成Fo=4.00D/=-3.82D，可以在-3.75d给出..3.如果某个度数折算后没有对应的度数，可以选择偏低的最接近的度数，比如800度减75度就是725度，没有725度就选700度，以此类推。
你多大了？如果你不满20岁，你是可以治愈的。如果戴眼镜，最好戴好视力。当然，我也不知道这些眼镜到底有多好。但是可以保证视力不下降。你要配100度左右。还可以多远眺，少玩电脑，少看电视，睡眠充足，注意用眼卫生。读书写字时保持良好的姿势。当然，真性近视是不行的，用什么药什么仪器都治不好。
4、请问配眼镜度数多少合适?正常远视的标准是1.0。从眼镜矫正的角度来看，大于1.0为过矫正，小于0.8为欠矫正，很多人戴眼镜矫正视力是0.6，但是不会影响学习工作生活，所以不会有问题。但是对于用眼过度的同学来说，因为是生长发育期，眼球还没有成型，长时间戴眼镜，近距离用眼过多，会使眼睛的负担更重，因为必须先抵消眼镜的度数才能看清附近的物体。另外，两只眼睛的视力必须相等，如果相差太大，一只眼睛会很清楚，另一只眼睛会不清楚，对不清楚的眼睛不好。视力下降实际上是眼睛视觉功能的下降，要采取适当的运动来恢复，配镜的做法并不能从根本上解决视力问题。我们身边没有一个人因为戴眼镜而恢复了视力，大部分是越陷越深，他的视力越来越差。就是因为他的眼睛太依赖眼镜，自己的功能越来越差，一直到20岁左右，多锻炼眼睛，保护好视力就不会下降了。
