一种方法是，立即换掉太大一码的鞋子，然后试穿，尤其是逛街的时候，多试穿几步，感觉舒服后再穿；另一种是由于背衬不平整或时间不够定型，鞋后跟在厂家工作时变形，需要拿到厂家或美容店用楦模暖楦定型，建议将楦模加大一号定型，30分钟,泡脚要合适,一方面，水温过高时，脚部血管容易过度扩张，体内更多的血液流向下肢，可能导致心脏、大脑、肾脏等重要器官供血不足,高度和高度公差为2mm，也就是说打开眼镜腿，平放在桌面上,温度太高对身体不好,泡脚不是烫脚。
最佳水温:40℃左右，足浴水不宜太热，40℃左右为宜。泡脚不是烫脚。温度太高对身体不好。一方面，水温过高时，脚部血管容易过度扩张，体内更多的血液流向下肢，可能导致心脏、大脑、肾脏等重要器官供血不足。另一方面，水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜。最佳时间:30分钟左右。很多人喜欢泡一两个小时，这是不对的。泡脚30-45分钟为宜，每天一次或隔天一次。老人泡脚的时间要短一些，最好是20分钟。最佳时间:晚上9点是肾经气血虚弱的时候。此时，体热增加后，体内血管会扩张，有利于促进血液循环，促进体内血液循环。
泡脚要合适。建议饭后一小时或睡前一小时做。泡脚会使下肢动脉血管扩张，流向腿部的血液增多，这本身就会增加低血压、心脏病等疾病的病情；饭后泡脚会将一部分需要帮助消化的血液分离出来，流向下肢，久而久之无疑会影响正常的消化吸收。
雷朋太阳镜出厂前必须经过全面检查。高度和高度公差为2mm，也就是说打开眼镜腿，平放在桌面上。一只脚离桌面不应超过2mm。如果超过这个数，有几种可能:如果是板式货架，可能是二手，也可能是运输储存过程中变形温度太高。可以调整，但可能会反弹。如果是金属架子，先看看眼镜盒子紧不紧，受挤压会有点变形。经过这次调整，就没有问题了。金属货架不怕高温，存放时间长了也不容易老化，但是容易变形。去雷朋店让店员鉴定是不是正品。他们有义务免费调整它。望采纳
4、新买了一双35码休闲皮鞋,36码的又太大了,今天早上跑个操,把脚后跟都...从你的描述可以看出，鞋跟已经磨破了。应该是鞋子的结构或者尺码略短，不能再穿了。有两种处理方法。一种方法是，立即换掉太大一码的鞋子，然后试穿，尤其是逛街的时候，多试穿几步，感觉舒服后再穿；另一种是由于背衬不平整或时间不够定型，鞋后跟在厂家工作时变形，需要拿到厂家或美容店用楦模暖楦定型，建议将楦模加大一号定型，30分钟。出来后再穿上脚合适吗？如果是，就不能再穿了。
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