不过第一次眼镜if度数较大，不会一次性放到位，因为眼镜刚戴上会有不舒服的反应，所以度数会低一些，最好不要晕,搭配眼镜时最好选择合适的度数因为如果眼镜度数太大或太小都可能导致近视，所以平时要多吃新鲜的水果蔬菜,match眼镜比实际度数低多少，要看实际情况。
match 眼镜比实际度数低多少，要看实际情况。一般搭配适合度数。也就是说，根据需要匹配任意多的度数。不过第一次眼镜 if 度数较大，不会一次性放到位，因为眼镜刚戴上会有不舒服的反应，所以度数会低一些，最好不要晕。没有一个固定的值，身体的适应能力就会下降。
一般来说，100度以下不是近视，因为100度对眼睛没有影响，所以不需要佩戴眼镜，200度以下佩戴正常。平时多注意眼睛。应多吃富含维生素A的食物、蔬菜、动物肝脏、蛋黄等。胡萝卜含有维生素B，对眼睛也有好处。可以适当多吃点。
关于佩戴眼镜，佩戴眼镜需要到正规医院验光才能做合适的眼镜。一般来说，匹配眼镜时，眼睛的度数不一定和验光的一样，主要是根据试镜后的视力来确定，比如电脑验光的度数。搭配眼镜时最好选择合适的度数因为如果眼镜 度数太大或太小都可能导致近视，所以平时要多吃新鲜的水果蔬菜。多做眼保健操有利于缓解眼压。眼镜建议去专业医院。我觉得梅尔木是个不错的选择。2015年，北京大学授予美尔木集团“北京大学健康科学中心教学基地”称号，进一步推动社会资本参与医学临床教育的有益创新和探索。国际领先的专业设备和温馨舒适的医院环境，为医生的诊疗提供了有力保障。
{3。
