休息一下，别累着用眼睛,常用的方法如下:1,如果想省钱，质量又好，可以在网上配眼镜,A9的配镜师会根据我自己的度数和习惯给出建议，所以眼镜戴着舒服又便宜,我配的A9挺靠谱的，朋友也跟他们配过几次，主要是配镜专业，比实体店的销售专业多了,店里有租金眼镜，肯定比网上贵。
如果想省钱，质量又好，可以在网上配眼镜。可以在线咨询A9的配镜师。店里有租金眼镜，肯定比网上贵。我配的A9挺靠谱的，朋友也跟他们配过几次，主要是配镜专业，比实体店的销售专业多了。A9的配镜师会根据我自己的度数和习惯给出建议，所以眼镜戴着舒服又便宜。
2、矫正视力 眼镜多少钱?常用的方法如下:1。休息一下，别累着用眼睛，如果连续用眼40分钟，要注意看远处，至少休息10分钟；劳逸结合，保证充足睡眠！第二，要“姿势”，不要在太强或太暗的光线下近距离用眼！不要躺着看书！不要在非静止状态下看书！比如坐摇摇晃晃的车或者走路。第四，饮食营养要足够重视，经常吃醒目的营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质，少吃甜食和高脂肪食物！第四，要按时检查青少年近视情况，每半年带孩子去医院进行专业散瞳验光，并长期随访，如果坚持矫正，如果是假性近视会逐渐恢复，如果是真性近视会逐渐控制或改善视力。
