1。注意用眼时间。孩子眼球发育还不完善，工作能力低。每次阅读或写作0.5 ~ 1小时，应允许他们到户外做游戏，眺望远方，或观察花草树木，以放松紧张的眼部肌肉，消除疲劳。另外，孩子的生活要有规律，睡眠要充足，眼睛要有足够的休息。2、注意眼睛的光线，不要让孩子在暗光或阳光下看书写字。如果晚上室内用25瓦的灯泡，书和灯泡的距离要在1米以内。
不适合在阴天、黄昏、月光、阳光强烈的时候看书写字。看电视时要保持合适的距离，一般应为屏幕对角线长度的5 ~ 7倍。每次看电视不超过2小时。3、重视眼睛锻炼体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，给眼睛供应更多的营养物质，增强眼睛的抵抗力，对眼睛来说是间接的锻炼。直接运动就是眼保健操，以中医按摩、穴位为基础，结合医疗运动，是保护视力的科学方法。
5、配一副儿童 近视眼镜大凯多少钱?千万不要戴近视眼镜！近视后不要玩手机等电子产品，多翻白眼，看远点，多运动，打乒乓球等。最重要的是千万不要戴近视眼镜。越穿越能穿。度数越低，我孩子的200度。我试了很多方法，最后穿的这个还是不错的！希望能帮到你。儿童近视眼镜的费用从100多元到上千元不等，与镜框、镜片、眼睛的度数有直接关系，可根据经济情况决定。
孩子是否应该配眼镜应该由专业的眼科医生进行检查。可以去眼科医院做个检查眼镜看看孩子是真性近视还是假性近视。只有真性近视才适合佩戴眼镜，度数一般在300度以上，影响视力。假性近视经过及时治疗是可以恢复的，不用急着配眼镜。二、大小眼镜。在搭配眼镜之前，孩子首先要选择自己喜欢的眼镜但是并不是所有漂亮的眼镜都适合孩子。选择眼镜，孩子穿起来要舒服，尤其是适合自己脸型大小的。
6、配 近视眼镜需要多少钱具体价格跟近视的程度、镜片的选择、材料有很大关系。不同地区的经济水平不一样，价格也会不一样。配近视眼镜的费用大概会在200-2000元之间，但具体价格还要看选择眼镜片，。如果眼睛近视，要及时去医院验光配镜，避免度数进一步加深，影响日后视力恢复。
选材:玻璃片:现在利用率低，工厂主要做高折射率的。树脂片:目前还是最主流的材料，表面强化后硬度更高，PC膜:国内成熟度有待证实，但其镜头轻，韧性高，不碎。更多关于Pei 眼镜，推荐贵阳爱尔眼科医院，贵阳爱尔眼科医院，以贵阳眼科医院为基础，由爱尔眼科医院集团管理，麦格眼科中心扩建。是省市医保、省内城乡居民、贵阳老干部医保、省内异地医保定点医院，值得广大患者信赖。
