~没事的时候不要看电脑、电视等显示器。不要在阳光直射下躺着看书。在车上吃饭不要看书，不要玩手机，不要经常做眼保健操。这是假性近视的主要保护，你一定能好起来的~一般都是假性近视，我初中就有过。父亲发现后，给我买了眼药水，睡前滴，注意用眼卫生。不要过度用眼，注意休息，多吃胡萝卜是有帮助的。患有近视，除非做准分子激光，否则无法恢复原有视力。你只能靠保养眼睛来延缓程度的加深。
6、近视200度可以 开车吗? 开车要配 眼镜吗?要天天带 眼镜吗?根据你的学位，去正规的眼镜店试衣。验光不准会加深度数，但刚开始会不习惯。在开车上不能穿，但要在开车上穿，以后习惯了。凹透镜用于矫正近视。除了眼镜，在医学上还可以使用“清目明目与近视”的结合，恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛，消除眼疲劳，从而达到治疗近视，降低度数的目的。有需要可以了解一下，希望对你有帮助。
7、一般配近视太阳偏光镜 开车用多少钱近视太阳镜可以配，但要偏光镜。普通眼镜店铺都比不上。好像定制它们挺麻烦的。一般一副近视太阳偏光镜的成本在200多到1000多不等，跟镜片、度数、厂家有关。一般近视在300度以下。眼镜能穿就穿，看黑板，看电视，看电影，或者上街就穿。但看书时不要戴，以免增加眼睛的屈光力，使眼睛容易疲劳，容易加深度数。
更容易加深程度。其实上街、旅游、体育活动都不用穿眼镜的。大脑会通知眼部经络，试图恢复病态的视力，试图恢复模糊的视力。如果长时间佩戴眼镜的话，大脑不会通知眼部经络已经做好恢复视力的准备，会放弃所有的恢复力。一般18岁以下的孩子建议不要一直戴近视眼镜在近视不影响视力的情况下，也就是300度以下。还是应该通过其他方式来改善和治疗近视。
下图8、一般配 眼镜,度数要达到多少?
300度，可以考虑1.56，再细一点可以考虑1.60。300，500度，1.60可以考虑，再瘦一点可以考虑1.67。5001000度，要瘦，考虑1.71。1000度以上考虑1.71，再细一点就1.74。保护眼镜: 1。单手取下会破坏镜架左右两侧的平衡，导致变形。建议双手握住脸颊两侧平行方向的太阳穴腿取下。2.一般取用时先折叠左镜腿，不容易造成镜框变形。
4.不佩戴眼镜时，请用眼镜布包裹，放入眼镜盒中。如果是临时放置，请将眼镜的凸面朝上，否则镜片容易磨损，同时，眼镜避免接触驱虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物质，避免长时间阳光直射和高温(60℃以上)，否则容易导致镜片、镜架变质、变质、变色。5.定期去专卖店做整形调整，镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片容易松动。
