1，注意用眼时间。孩子眼球发育还不完善，工作能力低。他们每阅读或写作0.5 ~ 1小时，就要让孩子去户外活动，玩游戏，眺望远方，或观察花草树木，以放松紧张的眼部肌肉，消除疲劳。另外，要让孩子有规律的生活，充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。2.注意不要让孩子用眼睛的光在暗光或阳光下读写。如果晚上室内用25瓦的灯泡，书和灯泡的距离要在1米以内。
不适合在阴天、黄昏、月光、阳光强烈的时候看书写字。看电视时要保持合适的距离，一般应为屏幕对角线长度的5 ~ 7倍。每次看电视不超过2小时。跷脚3、注意眼睛的锻炼。体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，给眼睛补充更多的营养，增强眼睛的抵抗力。这是对眼睛的间接锻炼。直接运动就是眼保健操，以中医按摩、穴位为基础，结合医疗运动，是保护视力的科学方法。
5、小孩散光带多钱 眼镜好?Pairs 眼镜有几百到几千的，但是不建议戴贵的眼睛。首先，孩子我因为天生的爱而不懂得爱护自己的镜头眼镜，镜头磨损是很常见的，磨损后更换不划算。其次，孩子的散光通常伴有近视，近视程度也会随着孩子的年龄增长而加重。穿了一双眼镜一段时间后，还是不划算。这是不能用金钱来衡量的。主要是配合散光眼镜。镜头质量不算太差。当然好一点是好的，价格差很大。
6、配一副近视 眼镜多少钱?12岁 孩子到底是不是应该配好点的?目前市面上99可以配a 眼镜但是眼镜这个行业利润高，好的能卖到两三千，差不多就是几十块钱。如果你12岁孩子，是骨骼发育的时期，家长要选择适合自己的较轻的孩子，眼镜，这样会好一些，不会压坏鼻梁。我觉得没必要花太多钱，穿普通的就行了，因为孩子这个年龄的度数变化很大，一双眼镜用不了多久，是时候换双新的了。
7、一般配一个近视 眼镜多少钱眼镜的价格不确定，有的贵一些，有的便宜一些。最便宜的估计至少要几十块钱，最高的也有几千双。一般近视的价格眼镜根据近视度数和所用材料的不同，以及不同地区和医院配备眼镜的不同。比如近视较轻眼镜200元左右；如果是高度近视，需要达到400，500元；材质好一点的话要600，700等不同价格。
有医生提供了一副近视的眼镜多少钱？[问题]您好，很高兴为您服务。祝你生活幸福，工作顺利。我根据自己的经历给你提一些希望。【答案】一般近视的价格眼镜根据近视度数和所用材料的不同，以及不同地区和医院配备眼镜的不同。
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8、现在配 眼镜一般多少钱?与眼镜的价格有高有低。具体价格要根据配送的种类和程度眼镜，还要根据当地的消费标准和收费标准来确定。而且眼镜的店档次不一样，价格也不一样。杂牌眼镜比较便宜，一两百块就能买到，比较贵的从500到两三千不等，选择很多。【网上预约眼科医生】近视患者可以根据自己的需求自行选择，也可以到专门的眼科医疗机构配镜。价格从几百到几千不等，主要看自己的需求。
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与所选的眼镜架和镜头的价格有关。眼镜架的价格是几十元，而镜片的价格如果是国产的可能要几百元，进口的可能要几千元，或者孩子选择散焦镜片控制近视的话。想配眼镜，最好先确定自己的屈光状态，根据自己的需求、喜好和工作生活习惯选择适合自己的。价格越贵越好。适合自己的才是最好的。
9、去帮小孩验眼配镜要多少钱?帮助孩子检查眼睛和配眼镜不一定需要成本。有几百块的，也有几千块的，看你需要多少了，总的来说，儿童眼镜架的价格较便宜，款式单一但色彩丰富。比如易超眼镜网上在售的儿童眼镜，价格在200以内，还有全镜套餐，比较实惠，但有些国际品牌的价格略高，比如精工的单架就要500多元。眼睛散瞳后验光可以分辨出是真性近视还是假性近视，做散瞳很简单。每10分钟用一次有散瞳功能的眼药水，一般需要45次，价格也不贵，一般几十块钱左右。孩子目前这种情况可以快速散瞳验光。
