如何正确带近视眼镜，如何正确佩戴近视镜

1，如何正确佩戴近视镜

双手摘双手戴，坐姿正确，不要躺在或者侧头看书，镜片不要用手衣物搽，注意休息和用眼卫生。

如何正确佩戴近视镜

2，怎样正确戴眼镜

因为眼睛调节力的问题，其实我们眼睛看远和眼睛看近的度数是不一样的，建议你配戴抗疲劳眼镜，看远看近的度数都在一个镜片上，这样就不用一会戴，一会摘了

怎样正确戴眼镜

3，戴眼镜的正确方法

普通眼镜如论怎么样佩戴都可以使度数上涨，建议你最好佩戴多焦点的眼镜，（例如“好视立”眼镜）那样你的睫状肌就总是处在放松状态，慢慢恢复弹性。隐形眼镜我身边有人佩戴一段时间后度数飞涨，但也因人而异的，最好去眼镜专卖店购买！祝你健康！

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处工作外日常生活中尽可不戴这样可以让视力锻炼八百度一下可以参考

戴眼镜的正确方法

4，如何正确配戴近视眼镜

你好,你的情况以经是不容乐观在增加10O度就是高度近视了, 你配的眼镜应该时常戴着.不应时常摘掉,戴眼镜能避免眼疲劳, 注意用眼卫生噢

看你戴上眼镜有没有头昏头疼现象;轻微只要适应就可;严重就需要验光师甄着你的情况来配了.你眼睛有500度需要常期配戴眼镜;如果不长期戴容易引起度数加深！长期不戴还会产生视觉功能废弃！

第一次配眼镜是这样的、你最好配青少年近视控制镜片！有效减缓近视加深速度

五百度的话，眼镜的度数是高度数了，要佩戴的，不然你也看不清不是。你可以选镜片质量好点的，镜架轻点的装配，欢迎您到淘宝欣蕾眼镜选购眼镜，欣蕾眼镜是厂家直销，物美价廉，质量有保证的专业配镜公司。

500度已经是高度近视了、需要经常佩戴、注意饮食习惯和用眼卫生、少喝碳酸饮料、不要让眼睛过度疲劳、否则、度数会长得很快。

5，怎么戴眼镜才是正确的

你的度数较低属于低度近视，可以在看黑板或者看电视的时候戴眼镜，平时走路写字看书时不需要佩戴

除了睡觉其他时间最好都带不然很容易使眼睛度数增加的

怎样正确配戴眼镜（1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（隐形眼镜）。（2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（隐形眼镜）。（3）配镜后的效果：一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1／2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使集合力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度，但矫正视力不能低于0．7。远视眼配镜原则为，根据矫正最好视力的最高度数开方配镜；对合并散光者，同样给于全部矫正以获得最好的视力。在得到准确的配镜处方后，正确科学地选择适合自己的眼镜框架也很重要。首先要充分满足镜片的光学要求，充分考虑瞳孔间距离、装用距离、倾斜度等。从眼科角度考虑，镜片光学中心必须与瞳孔中心一致，否则镜片出现三棱镜效应，会干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏、目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳等。其次根据自己的脸型，选择式样、颜色适合自己的框架。有的人对配戴眼镜很不重视，随便在商店或摊贩处买一副，或拿别人的眼镜乱戴，这种作法很不妥当，其结果只能是加重眼疲劳，使视力越来越差。