如何测自己多少度近视，如何自己检测眼睛近视度数别说去医院或眼镜店

来源：整理时间：2024-03-12 08:34:50 编辑：隐形眼镜手机版

1，如何自己检测眼睛近视度数别说去医院或眼镜店

其实这个很简单，去眼镜店站在五米线外看视力表，（不要让别人给你检查）看下自己能看到哪行就行了、这是最准确的！！

你可以自己设置一个视力表啊，可以自己测的

如何自己检测眼睛近视度数别说去医院或眼镜店

2，怎么自测近视的度数

1：一把直尺；　　2：一个光线充足的环境；　　3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片；测试步骤：　　将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；　　调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；　　记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；　　　如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。　　　在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。　　不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！视力计算：　　裸眼度数=-10000/距离例如：测试出距离=40.0cm 　　则　　度数= -10000/40.0 　　　　　　= - 250(度) 　　即该眼视力为近视250度。　　另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确，本方法给出的是综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要配眼镜，应以是专业机构测试为准。

怎么自测近视的度数

3，怎么知道自己近视了

怎么知道自己有没有近视？近视眼是一种常见的眼科疾病，人们出现近视眼不仅对眼睛造成很大的危害，还会给生活工作学习造成很大的影响，因此必须要尽早的发现近视的情况尽早的治疗，具体请看下面的近视预兆：1、经常眯起眼镜看东西看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。2、频繁眨眼频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的出现频繁眨眼的症状时，应考虑是否去验光。3、经常揉眼睛一些因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。4、经常歪着头看物体早期近视常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。5、经常皱眉一些患近视的人有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。6、经常拉扯眼角少数人患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角。因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您有拉扯自己眼角的习惯时，有可能你已经近视了却不知道。7、近距离看书写字当您看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您可能患有近视。无论任何眼病都需要及时发现，及早治疗，防止视功能受到损害，影响视力。

看东西模糊时，所以别有事无事就看电脑电视等显示器不要躺着看书在阳光直射下看书不要做车吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考： 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。至于手术方面，目前国内lasik是治疗屈光问题的主流手术。它有比较严格的适应症和禁忌症，一般18岁以下不考虑手术，也有医生把尺度扩展至20岁。 lasik因其手术后的反应轻、视力恢复快(术后即刻便能用眼，几小时后恢复正常视力)、效果稳定好、快捷而方便（术后当天即可正常活动，不影响生活和工作）而备受医生青睐。但只要是手术，不管大小都存在一定风险，理论上处理不当引起感染可以严重影响视力，但我们医院开展至今还从没见到过类似例子。另外术后的不规则散光、夜间眩光可较常见。一般年满18周岁，近视1500度以内、远视600度以内、散光600度以内，近两年内近视度数稳定，现阶段没有眼部病变者可以考虑手术!!

你好，可以到医院检查视力，测个电脑验光就知道眼睛大体度数和情况。如果看是不是真性近视的话就需要散瞳。

你好，近视眼的症状主要有：1、眯眼：zd当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提版高和改善视敏度。2、眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，权看东西也会更清楚一些。3、揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

看远处的东西很模糊，别人都看得见的东西，你看起来不清楚很模糊，就能知道自己近视了，请采纳谢谢！

怎么知道自己近视了