防蓝光多少好，护眼的电脑亮度应为多少

1，护眼的电脑亮度应为多少

液晶显示屏多使用LED灯管做背光源，其产生的蓝光，会对人眼不利。长时间看它，会感觉眼睛干涩，故可适当将其色温设置为6500K（温色），可减轻蓝光的伤害程度。尽量不使用9300K色温参数（冷色偏蓝白）。当然，这种伤害是天长日久积累才会成疾的。三星有几款显示器设计有防蓝光的保护视力功能，可去光顾。

距离要保持在60厘米以上为好。健康小贴示：选择绿色环保、健康的显示器，即具有高清显示技术，并且将世界最前沿的黑晶α抗反光涂层与树脂滤光护眼技术相结合，以减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经造成的冲击和辐射，避免使用普通电脑造成的眼酸、眼痛和流眼泪症状。另外，电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右，屏幕的上端稍微低于视线10～15度，眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上；并设置显示器的刷新率，通常选用85hz的刷新率为宜；在电脑前每工作1个小时，就应休息10分钟；还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛，或刻意增加眨眼的次数。

护眼的电脑亮度应为多少

2，我想买一副防蓝光眼镜要怎么挑选那

一、看涂层。检查防蓝光眼镜涂层重要，因为防蓝光眼镜的镜片上会有一层特殊的涂层来起到遮挡蓝光的作用，所以如果产品采用的涂层质量不过关的话，会在镜片表面形成令人不适的反光和倒映，同时也会影响佩戴后视野的清晰度。比较好的AR涂层可以有效的避免这一情况的发生。二、看透光率。有的品牌为了提高蓝光遮挡率会加深镜片的棕色镀膜，但这样会带来可见光透过率的大幅降低，导致戴上防蓝光眼镜后视野灰暗看不清楚等问题。因此选择时要兼顾蓝光遮挡率和可视光线透过率这两个指标。三、看视野清晰度。选择防蓝光眼镜的时候要看看视野是否清晰，因为防蓝光眼镜会在镜片上涂有膜层，劣质镜片的膜层会造成视野不清晰，甚至会让物体颜色失真等，我们在选择时戴上眼镜看看显示屏上的内容是否清晰也是一个重要的评判标准。

你好，看你要选择什么级别的防蓝光眼镜，有日用级别，也有专业级。日用级别，有害蓝光阻隔率25%，镜片无色差，日常佩戴都不会有任何影响，也不会对你色彩分辨感知度造成伤害，推荐依视路、xenotex、jins、音米。专业级，主要是针对电竞选手，每天使用电脑在8个小时以上，这种防蓝光眼镜阻隔有害蓝光高达50%以上，镜片呈现橙黄色，一般都是在使用电脑的时候佩戴，其他时间不宜佩戴，会降低眼睛感光度，造成视觉分辨障碍。推荐品牌aht、gunnar、jins

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3，300度的防蓝光镜片和普通镜片区别大吗

有区别的，主要是功能上的区别。一、滤光不同普通镜片不能滤光，不能阻隔有害、高能蓝光。防蓝光镜片可以阻隔有害、高能蓝光。二、防护功能不同普通镜片对眼睛没有防护功能。防蓝光镜片能够减少蓝光对眼睛伤害，起防护作用。扩展资料：防蓝光眼镜作用：防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，使用便携式光谱分析仪对比检测，佩戴防蓝光眼镜后，电视、电脑、PAD及手机等LED数字显示设备发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了这些电子设备有害蓝光对眼睛的伤害。因为镜片表面的镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，所以防蓝光眼镜实现了对有害蓝光的阻隔，进而达到保护眼睛的目的。参考资料来源：百度百科-镜片百度百科-防蓝光眼镜

1.0 蓝光镜片主要是对着电脑使用（近出），不应该矫正到1.0 ,矫正到0.9 就完全够了。蓝光镜片特点，看东西较暗，视物发黄，而且透光性较绿膜会差点。而且有可能产生神经依赖。2.0 日常使用建议佩带绿膜镜片，透光性和综合防护都好

从外观看，透明镜片就是像普通的镜片一样是全透明、无色的，而高对比度的是较浅的茶色；从功能上，透明镜片可以遮挡约35%的蓝光，高对比度可以遮挡约50%的蓝光；如果你想要蓝光遮挡率高的防蓝光眼镜就可以选择高对比度jins pc电脑护目镜。

300度的防蓝光镜片和普通镜片区别大吗

4，防辐射蓝光眼镜有没有度数

从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。所以保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止佩戴防蓝光眼睛，减少蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。没有近视可以佩戴防蓝光眼睛，将镜片做成0度镜片就可以。

没有近视度数可以戴防蓝光镜片，有0度片的。蓝光加重视网膜黄斑区疾病；导致白内障术后的眼底损伤，引发视觉模糊、视觉疲劳，引发电脑视力综合症抑制褪黑素的分泌，影响睡眠，提高疾病发生率！

有戴度数的防蓝光眼镜，不过需要特别定制，因为防蓝光眼镜镜片的特殊构造，眼睛有散光的没法定制有度数的！电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏。据日本nhk报道，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光335-400波段蓝光和汽车氙气灯释放的435波段峰值蓝光，有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康。在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光，越来越多的人长时间使用这些设备，医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心。日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为，由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光，与其他颜色的光相比，对眼睛造成的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症。另外，如果夜晚接触到蓝光，还可能会扰乱睡眠节奏。其他的研究也标明，蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一。“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说，“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外，也会影响到人体内节奏，所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究。”电脑前保护眼睛的有效方法1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如视盾超级电脑三防护目镜，极智防蓝光眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。是电脑有害光线引起的眼睛疲劳方法一：菊花,10克,枸杞10克.山揸2个冰糖适量,煮水10分钟,,全天随意饮用,就有改善了方法二：佩戴视盾超级电脑三防护目镜方法三：用瞳蓝莓叶黄素泡水喝

5，电脑开机自动进入高级模式bios设置界面怎样退出

如果是开机直接进入BIOS界面，可以尝试按以下操作更改BIOS设置：先按F7改变界面模式为Advanced Mode（高级模式）1，在BIOS界面，通过方向键进【Secure】菜单，通过方向键选择【Secure Boot Control/menu】选项，将 SecureBoot Control设定为 “Disabled”2，通过方向键进入【Boot】菜单，通过方向键选择【Lunch CSM】选项，将其设定为“Enabled”3.点击F10保存设置后机器自动重启。若无效，请送至就近华硕服务中心检测。

付费内容限时免费查看回答您好，您的问题已经收到，将由我来为您回答呢，由于目前咨询人数众多，业务繁忙，我们正在尽快为您整理答案，请您耐心等待呢。您好，1.在BIOS界面,通过方向键进【Secure】菜单,通过方向键选择【Secure Boot Control/menu】选项,将 Secure Boot Control设定为 “Disabled”2.通过方向键进入【Boot】菜单,通过方向键选择【Lunch CSM】选项,将其设定为“Enabled” 3.点击F10保存设置后机器自动重启。若无效,机器没有找到启动设备,建议系统重装。希望我的回答能给你带来帮助?如果对我的服务感到满意，麻烦给个赞哟?，祝你生活愉快提问你好回答您好提问电脑开机自动进入高级模式，怎样退出回答您好，1.在BIOS界面,通过方向键进【Secure】菜单,通过方向键选择【Secure Boot Control/menu】选项,将 Secure Boot Control设定为 “Disabled”2.通过方向键进入【Boot】菜单,通过方向键选择【Lunch CSM】选项,将其设定为“Enabled” 3.点击F10保存设置后机器自动重启。若无效,机器没有找到启动设备,建议系统重装。提问不明白有图片说明吗退不出去回答您好，1、如果是开机是进入高级模式，选择最后一次正确配置启动，如果能正常启动，即可自动修复引导问题。2、如果不能正常启动，可以用U盘做一个PE启动盘，进入系统后，用引导修复工具进行修复，修复完成后即可退出高级模式。上面那个退出也不行吗更多19条

如果是开机直接进入BIOS界面，可以尝试按以下操作更改BIOS设置：先按F7改变界面模式为Advanced Mode（高级模式）。1，在BIOS界面，通过方向键进【Secure】菜单，通过方向键选择【Secure Boot Control/menu】选项，将Secure Boot Control设定为 “Disabled”。2，通过方向键进入【Boot】菜单，通过方向键选择【Lunch CSM】选项，将其设定为“Enabled”。3.点击F10保存设置后机器自动重启。若无效，请送至就近电脑服务中心检测。如果有购买笔记本的需求，推荐全新戴尔游戏本游匣G15 TGL版，VOYAGER“远征”工业设计语言，激光切割处理一体成型，免传统涂料涂装工序，A面云母矿物填料点缀，延续环保理念。可选四区域RGB背光键盘，支持ALIENFX灯效联动。它拥有15.6英寸屏幕，支持165Hz高刷新率，并且支持硬件级防蓝光特性。100% sRGB色域覆盖使其拥有更具宽容度的色彩呈现能力，3ms快速响应叠加高刷新率，使其成为出色的电竞级显示屏，具有极好的性价比。上戴尔官网快人一步抢先体验