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1，注意用眼时间。孩子眼球发育还不完善，工作能力低。每次阅读或写作0.5 ~ 1小时，应到户外做游戏，眺望远方，或观察花草树木，以放松紧张的眼部肌肉，消除疲劳。另外，孩子的生活要有规律，睡眠要充足，眼睛要有足够的休息。2、注意眼睛的光线，不要让孩子在暗光或阳光下看书写字。如果晚上室内用25瓦的灯泡，书和灯泡的距离要在1米以内。
不适合在阴天、黄昏、月光、阳光强烈的时候看书写字。看电视时要保持合适的距离，一般应为屏幕对角线长度的5 ~ 7倍。每次看电视不超过2小时。3、注意眼部锻炼体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，给眼睛供应更多的营养物质，增强眼睛的抵抗力。孝顺是对眼睛的间接锻炼。直接运动就是眼保健操，以中医按摩、穴位为基础，结合医疗运动，是保护视力的科学方法。
配一副眼镜的费用需要根据镜片材质、镜框样式、度数、消耗面积等因素综合分析，一般在200到2000元左右。目前使用的镜片基本都是树脂镜片，镜片的设计基本都是非球面的。所选镜片为树脂材质的非球面镜片。非球面镜片有一个特点，就是光心的光焦度高于周边，也就是说如果镜架太大，瞳距太小，加工中心会偏移更多，除了厚边，不仅不能有效利用中心优势光学区域，周边还会干扰中心区域的视觉。
长时间单手佩戴眼镜会造成眼镜框架变形。移除眼镜时也是如此。折叠右侧，使框架尽可能不变形。2.不要将眼镜长时间放在高温、强光或潮湿的环境中，如洗澡、做饭等；当眼镜长期不用时，请用眼镜布包裹，然后将凸面朝上放入眼镜盒中。开品牌眼镜加盟店，要熟悉当地的市场环境和消费者需求，然后选择好的眼镜品牌，由专业团队开发，这样口碑和质量都有保证。
